社内恋愛はやめとけと言われる理由は?職場恋愛はリスクしかない?

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社内恋愛はやめとけと言われる理由は?職場恋愛はリスクしかない?

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恋愛は年齢に応じて出会いの場が変化してきます。学生時代であれば学校やアルバイト先、社会人となれば職場となりますね。特に、社会人は1日の大半を職場で過ごすので社内恋愛が起こることも多いですが、なぜやめとけと言われているのでしょうか。

そこで今回は、社内恋愛はやめとけと言われる理由や職場恋愛はリスクしかないのかについて調査します。

目次

社内恋愛はやめとけと言われる理由は?

近年はマッチングアプリのイメージが変化し、それを使って出会う人も多くなってきました。しかし、2025年12月現在も職場で出会う社内恋愛も少なくありません。ただ、社内恋愛はやめとけと言われることが多いですが、なぜそのように言われてしまうのでしょうか。

そのため、職場に良い人がいたとしても、躊躇してしまう人もいるかと思います。

それでは、社内恋愛はやめとけと言われると言われる理由について詳しくみていきましょう。

仕事への影響

社内恋愛はやめとけと言われる理由は、仕事への影響が出てしまうからではないでしょうか。

同じ職場だったとしても、所属している課などが違うのであれば問題はないですが、交際相手のことを考え過ぎてしまって仕事に集中できないということが多いとされています。恋人は特別な存在であり、たまに見かける程度であればプラスに働くかもしれませんが、常に一緒にいると緩んでしまい、仕事でミスをしてしまうことがあるので、社内恋愛はやめとけと言われるのではないでしょうか。

破局した時

社内恋愛はやめとけと言われる理由として、破局した時のことが指摘されることが多いです。社内恋愛をしていた場合、別れたとしても仕事を通じて関わることがあり、毎日顔を合わせなければなりません。

円満な形で破局できたのであれば良いかもしれませんが、険悪ムードだと仕事がしづらかったり、ちょっとしたことで衝突してしまったりすることがあるので社内恋愛はやめとけと言われることが多いようです。

もし、社内恋愛をするのであれば、恨みが残らない形になるようにしましょう。

同僚との関係性

社内恋愛をした場合、自分の恋人が他の異性と会話したり、関わっていたりする場面を目にすることが多くなってしまいます。そして、人によっては仕事上の付き合いだったとしても嫉妬してしまうこともあり、それが仕事や人間関係に悪影響を及ぼすことも少なくありません。

社内恋愛をしていると、相手の一挙手一投足が気になり、仕事に集中できないことも増えてきてしまい、職場のチームワークを乱す可能性もあるのでやめとけと言われるのではないでしょうか。

秘密にする必要がある

現代社会では社内恋愛を禁止にする企業もそこまで多くないと思いますが、そういったことを定めている会社もあります。また、社内規則などで社内恋愛を禁止にされていなくても、周囲にバレたくないと考え、秘密にする人もいるのではないでしょうか。

そうなると、周囲の人に交際していることを秘密にし、常に周りの目などを気にするようになってしまい、ストレスが増えるということも少なくありません。

もし、社内規則で社内恋愛が禁止になっているのであれば、ストレスやペナルティもあるので避けるようにしましょう。

指導がしにくい

同期同士で交際しているのであれば生じない問題かもしれませんが、上司と部下という関係であれば、指導がしにくいという状況になってしまいます。どれだけ仕事に対して真摯に取り組んでいる人であったとしても、恋人に対して厳しい指導を行うのは難しいですし、客観的な判断や評価を行うのは容易ではありません。

また、そういった状況が続いてしまうと、えこひいきをしていると思われ、周囲の人とも関係性が悪化してしまう可能性があります。

色眼鏡で見られることがある

社内恋愛をしていると、色眼鏡で見られてしまうことがあります。

例えば、交際していることが職場で知られている状況で、ちょっとしたミスをしてしまった時には浮かれているからではないかと嫌味を言われてしまうこともあるかもしれません。

また、周囲の人も交際していることに配慮し、様々なことに対して気を使ってしまうこともあるので社内恋愛はやめとけと言われるのではないでしょうか。

職場恋愛はリスクしかない?メリットとは

社内恋愛は場合によっては、どちらかが異動させられてしまうこともあるかもしれないですが、本当にリスクしかないのでしょうか。

しかし、出会いの場として職場が挙げられることも多いので、メリットもあると思われます。

それでは、職場恋愛のメリットなどについて詳しくみていきましょう。

一緒にいられる時間が長い

社内恋愛のメリットとして、一緒にいられる時間が長いことが挙げられます。

普通のカップルだと、休みの日や一緒に食事している時しか会うことができません。しかし、同じ職場であれば、毎日顔を合わすことができますし、一緒にランチをしたり、退社する時間を合わせたりすることも可能です。

ただ、常に一緒にいるのは社会人として失格ですし、仕事にも支障が出てしまうので節度をもった行動をするようにしましょう。

共通の話ができる

社外の人と交際していた場合、同じ業種であったとしても職場が違うので共通の話ができないということが多いと思います。

しかし、同じ職場であれば、お互いに知っている人がいたり、何があったかということを細かく話すことが可能です。また、お互いにどういった仕事をしているのかということを知っているので、親身になって愚痴を聞くことができたり、アドバイスをすることもできるのもメリットではないでしょうか。

予定を合わせやすい

社会人となって難しいのは、予定を合わせるということではないでしょうか。

社会人になると仕事が忙しく、平日に遊ぶということはかなり大変です。また、休日もやることがあり、忙しいという人も多く、デートの予定が合わないかもしれません。

しかし、同じ職場であれば予定をお互いに把握していますし、休みも同じになる可能性が高いのではないでしょうか。

ただ、同じ日に有給休暇を取得するとバレてしまう可能性もあるので、秘密にしている人は注意しましょう。

まとめ

今回は社内恋愛はやめとけと言われる理由や職場恋愛はリスクしかないのかについて調査しました。

社内恋愛はメリットとデメリットがあるので、自分にとってどちらがいいのかということを考えると良いかもしれません。また、交際後に距離感が近くなってしまうと、バレてしまう可能性が高いので秘密にしている場合は注意しましょう。

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